ここ最近マスクの着用が習慣化して肌荒れなどひどくなっていませんか？

スキンケアを間違った方法で行ってしまうと、日常にあるさまざまな刺激で
皮膚の健康状態はスグに崩れてしまします。

しかし、あなたの
「肌質に合ったスキンケアアイテム」が
なかなか見つからなくて困っていませんか？

その悩みを解決できるかもしれないのが

• 「マイクロバイオーム」
• 「クリーンビューティー」

のスキンケアアイテムです。

この記事がキッカケであなたの
「肌トラブル」が治まってくれることを祈ってます。

なぜマイクロバイオーム・クリーンビューティーなのか？

2022年9月現在の日本では、そんなに「話題」と
なっていませんがアメリカやイギリスの美容業界では
今までの「クリーンビューティー」のコンセプトから

さらに進化した「ブルービューティー」という
「次世代のクリーン ビューティー」という
コンセプトで商品開発などが行われています。

また、「マイクロバイオーム」も世界的に注目され
スキンケア界で有名なポーラ・ベグーンは

「肌の表面には1兆個の微生物がいて、
地球上に同じマイクロバイオームを
持っている人は一人もいません」

と言っています。
（Google翻訳した場合の解釈です）

参考記事：Harper’s BAZAAR (ハーパーズ バザー)

しかし、日本では「マイクロバイオーム」も
「クリーンビューティー」もあまり聞きませんよね！？

「クリーンビューティー」で検索すると
大手で唯一出てくるのが「資生堂さん」です。

なので知ってる人がすくないと思うので、

• 「マイクロバイオーム」
• 「クリーンビューティー」

についてまず解説していきます。

マイクロバイオームとは？

人の体に存在する微生物（細菌･真菌･ウイルスなど）のこと。

皮膚の表面に存在するマイクロバイオームは
あなたや私たちの皮膚を守るのに大きな役割を果たしています。

マイクロバイオームを形成するさまざまな
微生物間のバランスは、私たちの肌の健康と美しさに欠かせません。

しかし、このバランスは日常生活を過ごしてるだけで
いろんな影響を受けています。

また、生活習慣が悪いとさらに影響を受けることになります。

日常生活のいろんな影響とは？

基本的に肌の調子は、あなたの日常生活の過ごし方で
大きく変化してきます。

例えば、紫外線や大気汚染、加齢、喫煙、
投薬、栄養不足、さらには心的ストレスなど。

また、スキンケアしてるつもりなのに
洗顔やクレンジングで肌表面の良い菌を
攻撃している可能性もあるんです。

これらの原因によりマイクロバイオーム内の
バランスが崩れると、乾燥や感染症、湿疹、
ニキビなどさまざまな肌トラブルを引き起こす可能性があります。

つまり、マイクロバイオームのバランスを
維持することが肌の健康のために非常に重要なのです。

マイクロバイオームのバランスが崩れたときの対処法

バランスが崩れる＝肌トラブルが生じる
ってことなので、まず肌をいたわらないといけません。

ただ、いままで通り肌の上からのケアだけじゃなく
生活習慣を見直したり、食事に気をつけたり、
内側からのアプローチすることで効果的に改善できます。

なぜなら、内臓のマイクロバイオームを健康に保つことは、
肌のマイクロバイオームにも作用されるとも言われているからです。

マイクロバイオームのおすすめアイテムは？

最近ではマイクロバイオームに注目しているアイテムも
増えてきましたが、ダントツでおすすめする
マイクロバイオームのアイテムは
ランコムの「ジェニフィック アドバンスト N」です。

なぜなら、ランコムのジェニフィックには、
何百もの組み合わせを研究して、皮膚の
マイクロバイオームに作用する
7種のプレバイオティクス・プロバイオティクスを
配合しているからです。

ランコムが厳選した7種のプレバイオティクス・プロバイオティクスは、
肌を保護、制御、回復する能力をサポートするのに優れた組み合わせとなってます。

しかし、ランコムの公式サイトで
「ジェニフィック アドバンスト N」を購入する場合
定価なのでちょっとって思っちゃいます。

他に少しでも安く購入できるところないかと
探したところ、Qoo10かべティーズビューティーで
公式サイトよりは少しは安く購入できます。

ランコムのジェニフィック アドバンスト Nの料金比較わかる記事はこちら

クリーンビューティーとは？

クリーンビューティ（Clean Beauty）という言葉には、
実は明確な定義がないんです。

「人と環境に優しいコスメ」をコンセプトに
ブランドによってそれぞれ取り組み方が違います。

人に優しいとは？

「人体に悪影響をもたらす成分を使用せず、
清潔で安心できる成分を使用する」
ってことです。

地球環境に優しいとは？

人だけではなく、地球環境の循環を考えて
開発することがクリーンビューティーの考え方です。

例えば、コスメの容器やパッケージをプラスチックを使用せずに
リサイクル可能なガラス容器や再生紙を使ったり、
再利用できるバイオマスプラスチックを使用することです。

透明性がある

ブランドの公式サイトなど見るとわかってもらえますが
「コスメの原料や生産地、生産過程など明確にしている」
ってこともポイントの1つになってます。

動物実験をしない

クリーンビューティーをかかげてるブランドは
動物実験をしないというルールを設けてるところが多いです。

クリーンビューティーの注意すべき成分

クリーンビューティの基本は、人体や環境に悪影響を
与える成分を配合しないことです。

注意すべき代表的な成分は、避けているブランドが多いのも確か。

とはいえ、クリーンビューティでは
全成分が自然由来である必要はなく、安全性が確認された
ケミカル成分が使用されていることもあります。

パラベン

化粧品の品質を長く安定させるための防腐剤。
内分泌かく乱、がん誘発などの懸念がある。

シリコン

なめらかな感触を出すだめの合成ポリマー。
毛穴の詰まりや肌の乾燥を引き起こす可能性があり、
自然界で生分解されないことも問題視されている。

フタル酸エステル

化粧品の材料に柔軟性を与える化学合成成分。
ヨーロッパでは使用が禁止されている。

人工香料

多様で長持ちする香りをつけるために使用される化学合成成分。
さまざまな材料をもとに、さまざまな製法で作られるが、詳細は開示の義務がない。

合成香料

少量で香りをつけられる合成成分。
敏感肌の人は、刺激を感じてしまうこともある。

鉱物油

石油から得られる油で、ミネラルオイルといわれている。
持続可能な原料ではないため、環境問題となっている。

パーム油

アブラヤシの木から採れる油。
自然由来成分ではあるものの、大量生産による東南アジアの森林破壊や、
一部の労働者の人権侵害を引き起こしているとも指摘されている。

マイクロプラスチックビーズ

角質除去のためのスクラブなどに配合される、
5mm以下のプラスチック粒子。海に流れ出し、
海洋生物や人体への影響が懸念される。

クリーンビューティー日本のおすすめブランド

次に日本のクリーンビューティーコスメをブランド別に
ご紹介していきます。

アスレティア

2020年に生まれた日本発の
クリーンビューティブランド「アスレティア」。

農薬や化学肥料を使わない独自の循環型農園で、
ブランド共通成分であるアシタバとシソを栽培している。

包装資材や印刷物には再生紙を使って、森林の環境保全に配慮。

年齢や性別にとらわれないスキンケアアイテムを販売している。

アスレティアトライアルキットが
【WEB限定】で公式サイトで販売されています。

近くに実店舗がない場合はまず、トライアルキットで
試してみて下さい！

「これさえあれば大丈夫」にこだわったオールインワンの
「オールパーパスコンセントレイトクリーム50g」

こちらの商品は、公式サイトもしくは三越伊勢丹などで
お買い求めいただけます。

ワフィト（Waphyto)

人や地球環境への優しさを優先させるため、
ワフィトは「Elemental」「Environmental」
「Ethical」「Empowerment」の
4つのEで透明性の高いクリエイション、
クリーンビューティーを定義しています。

ワフィトとは公式サイトで
「数量限定」でトライアルキットを販売しています。

まずは、トライアルキットで試してから
Qoo10などでメガ割中に購入していくのが
経済的ですね！

まとめ